Składniki: – 1 brokuł, podzielony na różyczki – 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę – 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę – 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę – 1 marchewka, starta – 1 cukinia, pokrojona w plastry – 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół – 2 ząbki czosnku, drobno posiekane – 1 szklanka niskotłuszczowego … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy dania bez mięsa Młoda kapusta z koperkiem – delikatna Młoda kapusta z koperkiem – delikatna Super przepis na delikatną młodą kapustę gotowaną na maśle z dodatkiem koperku. Tę kapustę szykuję bez zasmażki oraz cebuli. To taka lżejsza wersja młodej kapusty, którą można gotować starszakom. Wspaniała dla Dzieci, zaś dla dorosłych równie pyszna.. z … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy lody domowe Lody z mascarpone Lody z mascarpone Lody z mascarpone to pyszna i szybka propozycja na domowe lody. Do tego jest to przepis niezwykle prosty i przyjemny. Lody wychodzą mocno śmietankowe i niezwykle kremowe. – tylko 3 składniki – bez użycia maszynki do lodów – błyskawiczne i proste wykonanie Czas przygotowania: 20 … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy babeczki i muffiny Muffinki z truskawkami Muffinki z truskawkami Jeśli marzysz o deserze, który łączy w sobie słodycz białej czekolady i świeżość truskawek, te muffiny z truskawkami są dokładnie tym, czego potrzebujesz. Zapraszam po mój sprawdzony przepis. Czas przygotowania: 20 minut Czas pieczenia: 35 minut Liczba porcji: 12 sporych muffinek W 100 g muffinek:Wartość energetyczna317 kcalWęglowodany44 … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy zupy Gazpacho Gazpacho Gazpacho to pyszny i super orzeźwiający chłodnik, który szykuje się z surowych pomidorów i innych warzyw z dodatkiem oliwy i białego pieczywa. Przepis ten idealnie sprawdzi się na przyjścia oraz jako zdrowy i smaczny posiłek na co dzień. – hiszpański chłodnik pomidorowy – błyskawiczny i prosty do przygotowania – … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy naleśniki i placki Serniczki Serniczki Domowe serniczki z twarogu, to świetny pomysł na śniadanie lub na kolację na słodko. Przepis jest niesamowicie prosty. Tak samo jak skład i wykonanie. Zapraszam po aromatyczne serniczki z patelni. – tylko kilka składników – do podania na wiele sposobów – jedno z lepszych śniadań na słodko Czas … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy dania bez mięsa Ziemniaki gratin Ziemniaki gratin Jeśli szukasz pomysłu na pyszne, proste i zachwycające smakiem danie, to gorąco polecam mój przepis na ziemniaki Gratin. Z kilku składników wyczarujesz królewski obiad. Czas przygotowania: 25 minut Czas pieczenia: 1 godzina 30 minut Liczba porcji: do 2 kg zapiekanki W 100 g dania:Wartość energetyczna140 kcalWęglowodany16 g– W … Read more
Drukuj Udostępnij Komentarze Przepisy ciasta i torty Ciasta z truskawkami Ciasta z truskawkami Ciasta z truskawkami to przepyszne słodkości, które szykujemy głownie latem, w sezonie na te niezwykłe owoce. Moje przepisy są tak różnorodne, że każdy znajdzie coś dla siebie. – kilkanaście najlepszych przepisów – wypieki z owoców świeżych i mrożonych – ciasta ucierane, drożdżowe, biszkopty, … Read more
Czy masz dość much latających po kuchni? Te maleńkie owady nie tylko są irytujące, ale mogą również zanieczyszczać jedzenie. Na szczęście istnieje domowa, tania i nietoksyczna metoda, która pomoże Ci pozbyć się ich szybko i bezpiecznie. Za pomocą kilku składników, które prawdopodobnie już masz w domu, możesz stworzyć niezawodną pułapkę. A co najlepsze, nie musisz … Read more
Jak usunąć zmarszczki za pomocą marchewki? A co jeśli sekret młodej, promiennej skóry kryje się w Twojej kuchni? Marchewki to coś więcej niż tylko warzywo – mają one niesamowity wpływ na skórę. Od wieków stosuje się go w naturalnych produktach do pielęgnacji skóry w celu nawilżania, ujędrniania i rozjaśniania cery. Odkryj, jak ten skarb o … Read more