Jeśli cierpisz na sztywność stawów, opuchliznę nóg lub problemy z poruszaniem się, ten środek rozmarynowy (1 łyżka stołowa) może wydawać się cudem. Rozmaryn to nie tylko aromatyczne zioło: to silny, naturalny środek leczniczy, którego związki łagodzą ból, pobudzają krążenie i regenerują zmęczone i bolące stawy.
🌿 Dlaczego rozmaryn jest skuteczny?
Zawiera kwas rozmarynowy, który łagodzi stany zapalne i sztywność stawów.
Poprawia krążenie krwi, pomagając w usuwaniu toksyn i zbędnych substancji.
rozerwać tkanki. Naturalne właściwości przeciwbólowe i rozluźniające mięśnie.
Wspomaga regenerację nerwów i mięśni, szczególnie nóg i kolan.
🧴 Cudowny środek z olejkiem rozmarynowym (zastosowanie zewnętrzne). Składniki:
Ciąg dalszy na następnej stronie
2 łyżki suszonego rozmarynu (lub 1 mała garść świeżego rozmarynu)
120 ml oliwy z oliwek extra virgin
Przygotowanie:
Przeczytaj/Reaktywuj
Pełny ekran
Rozgrzej oliwę z oliwek na małym ogniu (nie doprowadzaj do wrzenia).
Dodaj rozmaryn i gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut.
Pozostawić do ostygnięcia, odcedzić i przechowywać w szklanym słoiku.
zobacz więcej na następnej stronie
